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Ratgeber
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Darm-Hirn-Achse: Wie Darm, Stimmung und Immunsystem zusammenhängen
Ihr Darm beeinflusst weit mehr als die Verdauung: Über die Darm-Hirn-Achse steht er in engem Austausch mit Gehirn, Immunsystem und Mikrobiom. Erfahre, welche Rolle Serotonin, Stress, Ernährung und die Darmflora...
Darm-Hirn-Achse: Wie Darm, Stimmung und Immunsystem zusammenhängen
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Sommermüdigkeit, Kreislauf & Leistungsfähigkeit im Sommer
Sommer, Sonne – und trotzdem fühlen Sie sich dauernd erschöpft?In diesem Beitrag erklären wir, warum Hitze, Dehydration, Herz‑Kreislauf-Stress, Hormone und Nährstoffmängel Ihre Energie beeinflussen – und wie Sie eine harmlose...
Sommermüdigkeit, Kreislauf & Leistungsfähigkeit im Sommer
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Was Sie über Hitze und Medikamente wissen sollten!
Hitze belastet den Körper und kann die Wirkung von Medikamenten verändern. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Wirkstoffgruppen bei hohen Temperaturen besonders kritisch sind, wie Sie Arzneimittel im Sommer richtig...
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Ratgeber
Nahrungsergänzungsmittel sind doch unnötig, oder?
Immer wieder ist zu lesen oder zu hören: “Nahrungsergänzungsmittel sind unnötig, es reicht, sich gesund zu ernähren!“ Dagegen steht die die Nationale Verzehrsstudie II für die über 20000 Jugendliche und...
Nahrungsergänzungsmittel sind doch unnötig, oder?
Immer wieder ist zu lesen oder zu hören: “Nahrungsergänzungsmittel sind unnötig, es reicht, sich gesund zu ernähren!“ Dagegen steht die die Nationale Verzehrsstudie II für die über 20000 Jugendliche und...
Machen Sie ihr Immunsystem fit für den Winter.
Es ist ein wunderschöner Herbsttag im Oktober. Die Luft ist angenehm und die Sonne scheint mild vom Himmel. Alles ist in schöne Orangetöne gehüllt, die Natur gibt ihr Bestes bevor...
Machen Sie ihr Immunsystem fit für den Winter.
Es ist ein wunderschöner Herbsttag im Oktober. Die Luft ist angenehm und die Sonne scheint mild vom Himmel. Alles ist in schöne Orangetöne gehüllt, die Natur gibt ihr Bestes bevor...
Was sind Adaptogene?
Was sind Adaptogene? Adaptogene sind natürliche Stoffe, die unserem Körper und unserer Psyche helfen, sich an die gegebenen Umstände anzupassen. Das schaffen die Adaptogene in dem sie Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrindenachse, also die...
Was sind Adaptogene?
Was sind Adaptogene? Adaptogene sind natürliche Stoffe, die unserem Körper und unserer Psyche helfen, sich an die gegebenen Umstände anzupassen. Das schaffen die Adaptogene in dem sie Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrindenachse, also die...
ASS zur Blutverdünnung vor oder nach dem Essen einnehmen?
Sie fragen: "Soll ich ASS zur Blutverdünnung vor oder nach dem Essen nehmen?" Wir antworten: "Das kommt auf die Art der Tablette an. Die „einfache“ ASS oder Aspirin Tablette nehmen...
ASS zur Blutverdünnung vor oder nach dem Essen einnehmen?
Sie fragen: "Soll ich ASS zur Blutverdünnung vor oder nach dem Essen nehmen?" Wir antworten: "Das kommt auf die Art der Tablette an. Die „einfache“ ASS oder Aspirin Tablette nehmen...
Voltaren und Sonne
Der Wirkstoff von Voltaren Schmerzgel ist Diclofenac. Wenn sich Diclofenac und Sonne treffen besteht ein erhöhtes Risiko eines Hautausschlags, der sich mit jucken, brennen, Blasenbildung und Rötungen bemerkbar machen kann....
Voltaren und Sonne
Der Wirkstoff von Voltaren Schmerzgel ist Diclofenac. Wenn sich Diclofenac und Sonne treffen besteht ein erhöhtes Risiko eines Hautausschlags, der sich mit jucken, brennen, Blasenbildung und Rötungen bemerkbar machen kann....
Sonnenschutz zum Essen
Die Haut vor Sonne schützen können Sie nicht nur mit Sonnencreme, das geht auch von innen, mit Sonnenschutz zum Essen. Beim Sonnenschutz zum Essen geht es nicht so schnell wie...
Sonnenschutz zum Essen
Die Haut vor Sonne schützen können Sie nicht nur mit Sonnencreme, das geht auch von innen, mit Sonnenschutz zum Essen. Beim Sonnenschutz zum Essen geht es nicht so schnell wie...
Was bedeutet die Eigenschutzzeit der Haut...
...und wie wird die Eigenschutzzeit der Haut ermittelt? Die Sonnenempfindlichkeit der Haut ist abhängig vom Hauttyp und vom UV-Index. Die Eigenschutzzeit ist die Zeitdauer, für die man im Laufe eines...
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